Warum Sehtraining? Deine Vorteile und positiven Effekte
✓
Prävention von Augenkrankheiten und Sehproblemen
Vorbeugung und Schutz vor zukünftigen Erkrankungen
✓
Wissen für dein Umfeld
Teile wertvolle Erkenntnisse und Übungen mit deinen Eltern, Grosseltern und Kindern und schütze somit auch ihre Augen
✓
Verbesserung des Selbstbildes
Positiveres Gefühl gegenüber deinem Aussehen und Steigerung des Selbstwertgefühls, wenn du deine Brille nicht mehr brauchst
✓
Unabhängigkeit von Sehhilfen
Geniesse die Freiheit, ohne ständig auf Brillen oder Kontaktlinsen angewiesen zu sein.
✓
Verbesserung der Sehkraft
Stärke deine Sehkraft durch kontinuierliche
und gezielte Übungen und bewahre deine Sehfähigkeit bis ins hohe Alter
✓
Linderung von Augenbeschwerden und Stressreduktion
Entspanne deine Augenmuskulatur, bekämpfe Trockenheit, Spannung, Kopfschmerzen und allgemeinen Stress
✓
Kosteneinsparung
Reduziere Ausgaben für Brillen, Kontaktlinsen und Pflegemittel oder gar keiner Laser-OP
✓
Mehr Lebensqualität
Erlebe mehr Lebensfreude und ein Gefühl der Freiheit, wenn du aufwachst, alles klar sehen und den Alltag unbeschwert meistern kannst.
Ganzheitliche Sehtrainer, HR- und Eventmanagerin, Hundebesitzerin, Outdoor-Freak, Yogi, beste Freundin und Reise-Lover.
Mit meiner Erfahrung und Expertise helfe ich dir, deine Sehkraft durch gezieltes Sehtraining zu verbessern und langfristig zu halten.
Denn mal ehrlich: Wie lange träumst du schon davon, wieder ohne Brille oder Kontaktlinsen durchs Leben zu gehen? Wie oft hast du dir gewünscht, endlich unabhängig von Sehhilfen zu sein?
Lass dir zeigen, dass du es schaffen kannst – mit dem nötigen Wissen, ein paar einfachen, effektiven Übungen und den richtigen Routinen, verbessern wir deine Sehkraft gemeinsam damit du wieder besser sehen kannst – ganz ohne Brille.
Ich bin Ingrid Urlacher
Für wen ist Sehtraining geeignet?
Laser OP
Du überlegst deine Augen zu lasern oder deine Dioptrien haben
sich nach der Laser OP wieder verschlechtert
Schielen
Du schielst und möchtest eine bessere Koordination deiner Augen erreichen
Überlastung der Augen
Du verbringst viel Zeit am Handy oder am
Computer und möchtest wieder entspannt und ohne Anstrengung sehen
Kurzsichtigkeit/Weitsichtigkeit
Du bist kurz – oder weitsichtig und
möchtest endlich wieder schärfer und klarer in der Ferne bzw. Nähe sehen
Alterssichtigkeit
Du kämpfst mit Alterssichtigkeit und möchtest wieder
ohne Lesebrille auskommen
Hornhautverkrümmung
Du hast eine Hornhautverkrümmung und
möchtest diese verändern, um eine bessere Sicht zu erreichen
Brillen- und Kontaktlinsenträger
Du trägst eine Brille oder Kontaktlinsen
und möchtest endlich unabhängig davon sein
Alle Altersgruppen
Egal ob Kind, Erwachsener oder Senior. Das
Sehtraining hilft in jedem Alter
Das Problem und Die Lösung
Follow us on Instagram
Ressourcen
PDF: Starter Guide für 0 Euro Hol dir deinen kostenlosen Einstieg in die Welt des Sehtrainings. Erhalte eine 3-Schritte-Plan, was du für deine Sehkraft tun kannst.